ビニール肌って知ってる？
どうもりんこです ॱ˚
今日は通っている脱毛サロンに
行ってきました💆🏻♀️
いつものサロンでの私の過ごし方は
美容や脱毛についてたまに会話をしていますが
基本返事をするか黙って寝てるタイプです笑
でも今回の担当して下さった方が色々
美容、脱毛についてアドバイスして下さったり
その他諸々話してたりした日だったんです
それでその方に言われた事があって
私の脚を見て
「ビニール肌ですね」
て言われたんです
…ビニール肌とは😶？
ビニール肌っていうのは👇
ビニールを貼ったような肌で
見た目はツルツルテカテカした肌です
綺麗に見えますがその真逆、
良くないんです🆖⚠️
お肌にある層が剥がれた結果だとか、、
そして乾燥、、
原因はカミソリと言われました🪒
調べたところ他にもあって
●弱い肌へのスクラブ入りの物の使用
●角質・毛穴ケアのピーリングのやりすぎ
●洗浄力の強いクレンジング
●生活習慣
などとありました
ちなみに脚以外に顔も起こるみたいですよ！
正直昔から乾燥肌で周りと比べて
シミ、そばかすができやすいし
肌も弱い方ではあるんです
カミソリも極力、
使わないようにしてきてたんですけど
なんでこんなにツルテカなんだろう？とは
思っていました
とてもショックでした🤦🏼omg
改善方法は
●スキンケアは肌が弱い部分には使用しない
●保湿とにかく保湿
●日焼けも大敵、紫外線対策
●生活習慣、食生活の改善(ex.ストレスを溜めない・睡眠・運動・食のバランス…）
●カミソリは電気シェーバーへ
サロンの担当の方も
ビニール肌だったみたいで
肌の剥がれた層は中々元に戻すのは
難しいらしいんです🃏🪓🚯💔
でもだいぶ改善は出来るみたいで
今は良くなったと聞きました👏🎠🗽✨
なのでこれからは意識してより
保湿を重点に頑張りたいと決意致しました✋
目指せ美肌！目指せ健康肌！
ダイエット
どうもりんこです ॱ˚
今日はダイエットについて書きたいと思います！
実は私、去年から体重がだいぶ
増加しまして、、おそらく5kg以上、、。
体重が増えると色々と支障が多いんですよね
●体が重い
●なんかこうスッキリしない感
●食べる事に罪悪感が出る
●自己否定
●着たい服が着れない etc…
デメリットが多い！
もちろんダイエットはしてたんですけど
中々上手く続かず🤦🏼💔
そこで最近おうちエステを始めました💆🏻♀️
partirさんのスーパーウェーブハイブリッド
簡単に言えばEMSっていう
電気刺激を与えて筋肉を動かす機械のことです
食事制限、運動はせず
家でパッドを貼るだけ🤔
え？これ本当に大丈夫？？
て思いますよね？
実は私も半信半疑なんです！（笑）
でも仕事終わりのマッサージにもなってて
気持ち良く使ってます
なのでこれから使い続けて
効果のレポートをしていきたいと思います🤳
乞うご期待！
ではりんこでした！
日曜日のカフェ
こんばんはりんこです ॱ˚
この間の日曜日に友達と
カフェに行ってきました☕️
渋谷にあるsta.というお店で
とってもお洒落なカフェでした
そしてご飯も美味しい💯
秘密基地、隠れ家的なカフェって言われてて
まさにその通りの雰囲気でした🔯☪️
ディナーもやってるらしいので
夜も行ってみたくなる
おすすめのカフェでした🆙
自己紹介
こんばんは、りんそです ॱ˚
今日は私自身について自己紹介をかるーく
しようと思います！
ではGO▶️⏭🔜
男🚹or女🚺？
女🚺！
年齢は？
24！
好きなこと
カフェ、韓国系(ex.ドラマ、食べ物、歌…)、
美容、etc…広く浅くハマる事多め
職業
今頑張ってること
ダイエット！すごく地道に
他に自分の仕事のこと、韓国語もちょっとだけ
毎日してること
SNS、アプリの漫画を読む、
YouTube、Yahooニュースを観る、
Qoo10のルーレットQを回す(分からない方へスタンプカードみたいなものです)笑
はいおわり！
最初なのでざっとこんな感じです
最近は寒くなってきてもう長袖の季節ですね
風邪ひかないように
もちろんコロナにも気をつけていきましょ〜🦠
ではうりでした！
日曜日の休日
こんにちは、りんこです ॱ˚
久々に日曜日の休日をのんびりと
暇を持て余して過ごしております_zzz
最近は1人で外に出る用事が多かったので
こういう日もたまにはやっぱりいいですね
それでもってもち麦入りスープを作りました
✔️自分用にメモ
カットトマト1缶🥫
ミックスビーンズ1缶🥜
にんじん1/2本🥕
袋売りのカットキャベツ200gぐらい🥒
(ちょっと食べたの使ったので150gかも)
もち麦100g🌾
(量は好み50gでも◎)
水400ml🧊
コンソメキューブ1個🧂
砂糖小さじ1/2🥄
コショウ適量🧂
弱火〜中火で水入れて野菜入れてもち麦入れて
様子見て煮込んで味付けして蓋してちょっと置いて完成〜〜🥘✳️簡単
具材に関してはあるもので適当な量です₍₍▬⃜⃛╾
写真は食べた後少し置いてから撮ったので
もち麦がスープを吸いました（笑）
とってもおいしいからおすすめ！
これから寒くなるからスープは最高
では、りんこでした！
はじめまして
どうもはじめまして、
りんこです。
ブログ開設(｀・ω・´)！
投稿頑張るぞ〜
